アイウェルネス伊豆高原　宿泊30,000円クーポン【1737514】

ファスティング(断食)による『身体の休養』と、国立公園の自然の中で過ごす『心の休養』。
ミネラルを多く含むバランスの取れた食事による『栄養補給』。
日替わり滞在プログラムや観光・ウォーキングなどでの『運動』。
『休養』『栄養』『運動』、この3つのバランスこそがアイウェルネスのファスティング(断食)メソッドの基本です。
アイウェルネスでは、お客様一人ひとりのバランスに適したプログラムをご提案し、皆様のカラダと心をリセットします。

～全く食べない、わけではない～
アイウェルネスのファスティング(断食)プログラムは、宿泊日数の半分がファスティング(断食)、そして残りの半分が補食(回復食)、そして最終日の朝は普通食を食べ、身体を通常の状態に戻してから帰宅となります。
またファスティング(断食)中は、甘酸っぱい酵母ドリンクを飲んでいただきます。
空腹を抑えつつ、エネルギーを作り出します。

～1・1・3の食事法～
補食(回復食)は和食を中心として、動物性たんぱく質が1、植物性たんぱく質が1、野菜が3、穀物が5の割合でつくられる食事を摂ります。

～アイウェルネスが選ばれる理由～
当館は、60年超のレシピと調理法を基にした「食事療法」、充実した健康機器を用いた「物理療法」、国家資格保有者による「手技(マッサージや鍼灸)」などをご提供しております。
そこには、国内ファスティング施設のパイオニアとして活躍した、医師のノウハウが凝縮されています。
緑豊かな国立公園の自然に包まれた、いつもと違う心安らぐ空間で、ゆったりとまたはアクティブにお好みのスタイルでお過ごしいただけます。

～カスタム・ヘルスツーリズム～
当館では、お過ごし方を自由に選べる旅、「カスタム・ヘルスツーリズム」をご提案しています。
お客様は、ご都合に合わせてファスティング期間を選び、周囲に気遣うことなく、自分好みの旅に「カスタム」していただけます。
館内でゆったりオプション・プログラムをご利用されるのも、屋外でアクティブに過ごされるのも、ご滞在中の過ごし方はお客様次第です。